Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2349 kcal
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Gras: 175,99g | Prot: 140,89g | Glu: 58,53g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Emmentaler, Ei, Kaffee, Milfina Butter. Déjeuner: Olivenöl, Schlagsahne, Eisbergsalat. Dîner: Butter, Tomaten, Blumenkohl. plus...
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2821 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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