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昨日は🍕&🍟というアメリカンな感じのものを沢山食べました。
ただ思ったよりは増えなかったけど今日からは通常通りにまだ戻して調整します
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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825 kcal
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Gras: 32,62g | Prot: 46,67g | Glu: 94,51g.
Petit Déjeuner: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. Déjeuner: ライフ 和風オニオンサラダ, フライドポテト（冷凍）, チキンナゲット, セブンイレブン ゆで卵, ミニトマト, サラダクラブ ケールサラダ, クラフト パルメザンチーズ, アーモンド, カブ, フレンチサラダドレッシング. Dîner: ダノン オイコス レッドドラゴンフルーツ. Snacks/Autre: 干しイチジク, あんず. plus...
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2637 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 55 minutes, Apple Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Toshy2020
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