Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 54,46g | Prot: 125,36g | Glu: 137,65g.
Petit Déjeuner: Slender Wonder Protein Shake, PB2 Peanut Powder with Cocoa, Tia's Granola Raisin-Free. Déjeuner: Jan Stir Fry. Dîner: Onions, Baby Spinach, Sour Dough Bread, Egg. Snacks/Autre: Caring Candies 70% Dark with Sour Cherry Crunch, Woolworths No Sugar Bran Rusks, Peanut Butter, Bakers Provita, St. Dalfour Wild Blueberry Extra Fruit Jam, Ryvita Pumpkin Seeds & Oats, Woolworths Slimmers Choice Low Fat Cheddar Cheese, Canderel Dark & Mint, Biltong, Woolworths Pomegranate Rubies, SPAR Fat Free Long Life Milk, Woolworths Almond Milk Unsweetened. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de romulus872
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