Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
|
99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2855 kcal
|
Gras: 134,36g | Prot: 267,56g | Glu: 136,92g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Janarat Мангал-Салат, Белый Хлеб, 1кофе с молоком, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный . Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Русские Традиции Оладьи Куриные, Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи, Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи, Борщ с Курицей. Dîner: Русские Традиции Оладьи Куриные, Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи. plus...
|
|
3156 kcal
|
Exercice:
Прогулка с собакой - 51 minutes, велек в зале - 35 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nektonekt
|