Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
|
91 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2280 kcal
|
Gras: 78,31g | Prot: 100,08g | Glu: 290,75g.
Encas: Вода. Petit Déjeuner: Михаэлла Пастилки Грушевые, Столетов Цикорий Классический, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Encas: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Творожно Банановые Кексы, Михаэлла Пастилки Грушевые. Déjeuner: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Михаэлла Пастилки Грушевые, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Мультизерновой Хлеб, Местное Известное Соус Томатный Минский, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Goûter: Апельсин. Dîner: Хачапури по-Аджарски, Салат Сазапхуло. Souper: Rich Ананасовый Сок, Nestlé Злаковый Батончик Клубника . plus...
|
|
2371 kcal
|
Exercice:
Ежедневное движение - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zharabitski
|