Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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918 kcal
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Gras: 50,24g | Prot: 75,85g | Glu: 44,27g.
Petit Déjeuner: Coffee, Cream (Half & Half), Truvia Sweetener (Packet), Water (Bottled), Dannon Oikos Pro Peach. Déjeuner: Factor 75 Artichoke & Spinach Chicken Breast. Dîner: Factor 75 Shredded Beef with Horseradish Sauce. plus...
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2429 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Weight lifting - 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de k.edwards3
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