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I think this "2 lbs" is really the result of too much salt, but we'll see.
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 60,63g | Prot: 41,10g | Glu: 219,93g.
Petit Déjeuner: Bananas, Whole Milk, Coffee, Carnation Evaporated Milk, Frosted Shredded Wheat. Déjeuner: Amy's Indian Palak Paneer. Dîner: Jelly Belly Jelly Beans (25), Russell Stover Milk Chocolate Marshmallow Eggs, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Jimmy Dean Sausage Gravy and Biscuits. Snacks/Autre: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 23 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 32 minutes, Conduire - 45 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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