Journal de JuliaBagri, 08 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1281 kcal Gras: 42,59g | Prot: 79,43g | Glu: 152,74g.   Petit Déjeuner: Butter, Coffee, Oatmeal. Déjeuner: Cooked Vegetables, Bananas , StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Dîner: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Lifeway Foods Farmer Cheese Fat Free. Snacks/Autre: Jewel-Osco Baby Carrots, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). plus...
2227 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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