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AquaSurf00
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01 janv. 14
Journal de AquaSurf00, 01 janv. 14
Profil de AquaSurf00
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Gained a ton of weight :(
110,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,2 kg
.
Reste à parcourir:
25,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 janvier 2014:
1335 kcal
Gras: 26,67g | Prot: 83,08g | Glu: 191,80g.
Petit Déjeuner:
Blue Print Cleanse Green Juice.
Déjeuner:
oatmeal salmon cakes, Trader Joe's Whole Wheat Couscous.
Dîner:
Twin Star Roasted Red Potatoes and Green Beans, Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, oatmeal salmon cakes.
Snacks/Autre:
Tofurky Roast Beef Style Deli Styles, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
New Year...fresh start. I know you can do this. Every day is your chance to make it the best day of your life.
01 janv. 14 par le membre:
LadyBea40
Hugs and more hugs, buddy...
05 janv. 15 par le membre:
Princess Mola
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