Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1889 kcal
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Gras: 53,16g | Prot: 61,28g | Glu: 199,15g.
Petit Déjeuner: Water. Déjeuner: Water. Dîner: Allagash White Ale, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread, Potato French Fries. Snacks/Autre: Pabst Blue Ribbon, Trader Joe's Raw Almonds, Signature Select White Corn Kernals, Icelandic Yogurt, Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry Clusters with Flax Seeds, Broccoli, Align Dualbiotic, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water, Modelo Especial Beer. plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mcheikh17
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