Journal de Emely.77, 08 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1024 kcal Gras: 19,53g | Prot: 125,16g | Glu: 89,39g.   Petit Déjeuner: Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Queso De Vaca Llanero, Salvado de Trigo, Arepa, Carrots, Nestlé Coffee-Mate Original, Lider Huevo Grande Blanco, Juan Valdez Café. Déjeuner: Minuto Verde Cebolla Picada, La Costeña Mayonesa con Ají Jalapeño, Tia Rosa Tortilla Burrera, Mar Verde Surtido de Mariscos , Jumbo Camarones, Tuna Sashimi. Dîner: Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein. Snacks/Autre: Hortifrut Frutillas. plus...
2272 kcal Exercice: Core Training - 15 minutes, Musculation - 31 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 54 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Emely.77


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