Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2021
|
101 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 34,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 62,77g | Prot: 121,25g | Glu: 139,03g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо. Déjeuner: Брокколи Тушеные, Оливковое Масло, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dîner: Оливковое Масло, Шпинат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Elementaree Руккола. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Капучино, Яблоко Зеленое. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de val.melnik
|