Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2021
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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861 kcal
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Gras: 36,48g | Prot: 37,47g | Glu: 94,67g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10% . Dîner: Möhren, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Koch's Senf-Dill-Sauce, Lachsfilet. Snacks/Autre: Dr. Oetker Grießpudding Natur. plus...
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2632 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Ménage - 2 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de HSBertly
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