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Gut, hele week normaal gedaan en alleen 0.1 eraf haha. En dat terwijl er in 4 dagen wel 0.5 bij kon vorige week. En nu allemaal in koor: ik ga dit weekend niet veel eten, ik ga dit weekend niet veel eten! 😇😇
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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333 kcal
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Gras: 10,98g | Prot: 17,00g | Glu: 43,03g.
Petit Déjeuner: Spirulina, Kiwi, Spinazie, Pink Lady Appels. Déjeuner: Bonduelle Quinoa Mini Pack, Gekookt Ei, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen, Spinazie. plus...
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1868 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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