Journal de dayanacarolina, 09 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2021
66 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 60,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

681 kcal Gras: 20,69g | Prot: 39,52g | Glu: 86,00g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Lomo de Cerdo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Quinoa (Cocida), Verduras Salteadas, Frijoles Rojos Cocidos. Snacks/Autre: Piña, Providencia Azúcar Orgánica, Café. plus...
1788 kcal Exercice: Aductor casera y glúteos - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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