Journal de franzi101215, 10 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1275 kcal Gras: 49,65g | Prot: 59,78g | Glu: 147,75g.   Petit Déjeuner: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Bonne Maman Waldfrucht Konfitüre, Honig, Aldi Rosenbrötchen . Déjeuner: Schlagsahne, Erbsen, Bio Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Dîner: Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, Carat Croutons Pinienkerne, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, P&W Hamburger Sauce, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Rucola , Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Maxima Schoko Cappuccino. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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