|
Кто ненавидит плато - тот я.
|
129,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,6 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2813 kcal
|
Gras: 152,82g | Prot: 244,40g | Glu: 116,22g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Окей Окорочок Куриный Отварной. Dîner: SPAR Мякоть Говяжья, Петруха Филе Грудки, Пискаревский Молоко 2,5%, Картофель (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Autre: Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Батончик Классический, Рот Фронт Халва Глазированная, Лента Сыр Гауда 45%, Редис, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pogromcheg
|