Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021
|
95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2771 kcal
|
Gras: 118,47g | Prot: 97,83g | Glu: 345,29g.
Petit Déjeuner: Nespresso Кофе в Капсулах, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Гречка Отварная. Déjeuner: Куриный Рулет, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Гречка Отварная, Хлеб Черный. Dîner: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Плов с Индейкой, Селедка под Шубой. Snacks/Autre: Nafoods Манго Сушёное, Банан. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -=BoRiS=-
|