Journal de Chessire, 10 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

668 kcal Gras: 31,57g | Prot: 51,13g | Glu: 43,24g.   Petit Déjeuner: Capers , Egg, Sweet Onions. Déjeuner: Lettuce, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Ralphs Shredded Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Great Value Chicken Patty, Adams Diced Onion, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Egg. Snacks/Autre: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Dannon Light & Fit Greek Crunch S'mores, Activia Light Blueberry Yogurt. plus...
127 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 23 minutes, Apple Health - 23 heures et 37 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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