|
хвастаюсь , о да)))) опять снизила до шестерки , как же хорошо!))
|
69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2952 kcal
|
Gras: 69,41g | Prot: 114,24g | Glu: 335,51g.
Petit Déjeuner: Папа Может Сосиски, Вареное Яйцо, Спагетти. Déjeuner: Nesquik Шарики Дуо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Dîner: Пиво, Санто Стефано Вино, Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем , Фруто Няня Ягодный Салатик . Snacks/Autre: Макдоналдс Чизбургер, Избенка Коктейль Молочный с Бананом, Кефир 1%, RIOBA Шоколад Темный. plus...
|
|
1815 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|