Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 65,32g | Glu: 184,33g.
Petit Déjeuner: Nestle Caro, Milsani Kaffeesahne 10% , Kaffee. Déjeuner: Popp Bärlauch Creme, Aldi Weizenbrötchen. Dîner: Lachsfilet, Koch's Senf-Dill-Sauce, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Möhren. Snacks/Autre: Müller Gries Pudding mit Kirschsoße, Erdbeeren, Milsani Skyr Natur. plus...
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2347 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de HSBertly
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