Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1670 kcal
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Gras: 58,21g | Prot: 79,88g | Glu: 129,98g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Microingredients Organic Triple Fiber, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Trader Joe's Grapeseed Oil, Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), S&W European Soldier Beans Heirloom Series, Basmati Rice. Dîner: Green Peas, Mushrooms, Dole Shredded Carrots, Basmati Rice, Chicken Stock, Cabbage, Roast Beef. Snacks/Autre: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Sunsweet Pitted Prunes, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 18 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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