Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021
|
55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 46,46g | Prot: 49,31g | Glu: 118,89g.
Petit Déjeuner: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Déjeuner: Пятерочка Апельсин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макфа Макароны Отварные, Минтай Запечённый. Dîner: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Corny Big Coconut . Snacks/Autre: Перекресток Пончики Берлинские с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Красное , Вологодские Продукты Кефир 2,5% , Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Окское Яичный Белок, Окское Желток . plus...
|
|
1506 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 23 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kriskamal1995
|