Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2021
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1667 kcal
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Gras: 61,41g | Prot: 91,09g | Glu: 194,23g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Myllyn Paras Ruispuuro, Mandariini, Banaanit, Keitetty Kananmuna, Granini Appelsiinimehu . Déjeuner: Poppamies Savuinen Aioli Majoneesi, Rypsiöljy, Punasipuli, Tomaatit, Saarioinen Naudan Lehtipihvi Ulkofileestä. Dîner: Tuorejuusto, Suvituore Palsternakkasose. Snacks/Autre: Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Skyr Vanilija-Suklaamuru, R-Kioski Kinkku-Juusto Ciabatta. plus...
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1938 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de marinorsu
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