Journal de Ayu Toherawati, 11 avr. 21

Nimbang si siang hari, belum makan tapi sudah minum dari pagi hehe
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

754 kcal Gras: 26,11g | Prot: 58,98g | Glu: 80,41g.   Déjeuner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Udang Rebon, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Wortel Dimasak, Tempe Bacem. Snacks/Autre: Ubi Ungu Rebus, Susu Kedelai. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ayu Toherawati


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