Journal de nicesidny, 11 avr. 21

👉Средний вес недели 113,4
🍏Ушло 0,3
🙈Всю неделю недосып и дикая накопившаяся усталость. 10 дней без выходных еще продолжаются до следующего вторника. Но отвес всё равно есть, хоть и небольшой.
🚲Вчера перевезли велик. Купить колеса и дождаться тепла.

113,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 33,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

2334 kcal

Gras: 133,81g | Prot: 148,76g | Glu: 135,33g.   Petit Déjeuner: Умалат Сыр Сулугуни, Bounty Bounty, Салат с легким. Déjeuner: Банан, Салат с легким. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Лента Морковь по-Корейски. Snacks/Autre: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. plus...

63 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...