|
Пожрал на ночь, закусил конфетами.
|
129,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2343 kcal
|
Gras: 116,56g | Prot: 197,03g | Glu: 129,96g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, SPAR Мякоть Говяжья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петруха Филе Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Dîner: Петруха Филе Грудки, SPAR Мякоть Говяжья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель (с Кожурой). Snacks/Autre: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Лента Сыр Гауда 45%, Клубника, Рот Фронт Халва Глазированная. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pogromcheg
|