Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2021
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2421 kcal
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Gras: 81,83g | Prot: 142,80g | Glu: 272,17g.
Petit Déjeuner: Овсяное Печенье, 1кофе с молоком, Перекресток Шаурма с Курицей. Déjeuner: Салат Овощной, Перекресток Шаурма с Курицей, Физалис, Куриное Филе, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Heinz Сырный Соус. Dîner: Овсяное Печенье, Ашан Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тавр Сосиска Ганноверская, Куриное Филе. plus...
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3479 kcal
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Exercice:
ходьба - 22 minutes, велек в зале - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Nektonekt
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