Journal de smiley13885, 11 avr. 21

Na das läuft ja💪
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1468 kcal Gras: 55,49g | Prot: 62,40g | Glu: 131,71g.   Petit Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Filetrotwurst, Milbona Butterkäse, Milfina Streichfein Ungesalzen, Räucherlachs, Roggenbrötchen, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Dîner: Cheeseburger mit 1/4 Pfund Fleisch, Pommes Frites. Snacks/Autre: Sekt, Freixenet Mederano Tinto . plus...
2435 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Fitness - 10 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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