Journal de Thaifitt, 11 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2021
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

966 kcal Gras: 64,39g | Prot: 70,17g | Glu: 28,79g.   Déjeuner: Contra-filé Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz à Grega. Dîner: Molho de Tomate, Sadia Queijo Mussarela (40G), Seara Presunto Cozido, Pão de Frigideira Low Carb, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Autre: Oba Castanha Do Pará. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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