Journal de uai.deborah, 11 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2021
88 kg Perdu jusqu'à présent: 26 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1637 kcal Gras: 56,70g | Prot: 93,64g | Glu: 191,54g.   Petit Déjeuner: Itambé Leite Desnatado , Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café, Pão Francês. Déjeuner: Sadia Copa Lombo, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Alho, Jiló Cozido, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Cebolas, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Visconti Pão de Forma Integral, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Sadia Blanquet de Peru (20g), Tomates. Snacks/Autre: Itambé Leite Desnatado , Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café, Pão Francês. plus...
11 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 14 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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