Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 62,48g | Prot: 114,76g | Glu: 118,61g.
Petit Déjeuner: Полезноff Смесь для Выпечки Вафли Венские, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гарнец Мука Кукурузная, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Шадринск Молоко 7,1%. Déjeuner: Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Яблоко, Замяском Пельмени Нежные, Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Куриный Фарш с Грибами Л4. Snacks/Autre: Фитодар Цикорий Кофейный Растворимый, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Шадринск Молоко 7,1%, Spirulina Food Яичный Белок, Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Творог 5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Людмила7887
|