Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
|
109,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2419 kcal
|
Gras: 63,22g | Prot: 200,87g | Glu: 253,77g.
Petit Déjeuner: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, RIOBA Молоко 0,5%. Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе. Dîner: Славянский Дар Соус Томатный "Шашлык-Машлык", Куриное Филе, Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Майонез, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Свекла с Чесноком и Майонезом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овощное Рагу с Курицей, Красное Яблоко, Клубника. plus...
|
|
3682 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Fitness - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de николай1611
|