Journal de akitsueee, 12 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1478 kcal Gras: 76,26g | Prot: 56,76g | Glu: 141,36g.   Petit Déjeuner: 墨西哥玉米夾餅(加牛肉,芝士及生菜), 全聯 法式生乳酪蛋糕, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 摩斯漢堡 熱抹茶拿鐵(M). Dîner: 全脂牛奶, 藍莓, 統一 LP33機能優酪乳 (200ml), 水煮肉片, 7-11 佃煮杏鮑菇, 玉米筍, 炒高麗菜, 味調小屋 奶酥醬, 雞蛋(整個), 義美 漢堡麵包, 新東陽 吐司火腿 (45克), Happy Cow 起司. plus...
poids stable



     
 

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