Journal de jeanicus10, 12 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
102,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3086 kcal Gras: 115,65g | Prot: 249,01g | Glu: 274,55g.   Petit Déjeuner: Сыр Моцарелла, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Сыр Моцарелла, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Пятерочка Банан, Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Макароны Отварные, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей. Dîner: Сыр Российский, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Груша, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Протеин. plus...
472 kcal Exercice: общее - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de jeanicus10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.