Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2380 kcal
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Gras: 83,85g | Prot: 87,78g | Glu: 307,00g.
Petit Déjeuner: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Äpfel, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Real Hausbäckerei Vollkornbrot mit Sauerteig. Déjeuner: K-Classic Sauerkirschen, Ja! Vanillinzucker, Milbona Milch 3,5%, Milchreis, Zimt, Zucker. Dîner: Edeka Sauerkirschen, Nabio Muckibohne, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Radeberger Wiener Würstchen , Wiener Würstchen, Bioland Bio Vollkornbrot. Snacks/Autre: Erdnüsse, Kaffee mit Milch. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 3 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de HaPeTh
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