Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 85,71g | Prot: 63,55g | Glu: 146,22g.
Petit Déjeuner: Sade Krep, Çırpılmış Yumurta, Yumurta Omleti, Pınar Dana Uzun Sosis. Déjeuner: Dimes %100 Nar Suyu, Mozaik Pasta, Altınkılıç Kefirli Yoğurt, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Gün Kurusu. Dîner: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Gün Kurusu, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Lahana Sarması, Kıymalı Patates Yemeği, Patates Yemeği. plus...
|
|
1524 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de minikkız
|