Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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970 kcal
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Gras: 65,44g | Prot: 22,86g | Glu: 89,85g.
Petit Déjeuner: Muz, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Yeşil Zeytin, Fındık, Ceviz, Beyaz Peynir. Déjeuner: Yoğurtlu Kereviz Salatası. Snacks/Autre: Kivi Meyvesi, Berrak Turşu Suyu, Acılı Ezme, Yeşil Çay, Nescafe Sade, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu, Çay (Demlenmiş). plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de germoglio33
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