Journal de zunny2904, 12 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1775 kcal Gras: 72,37g | Prot: 61,24g | Glu: 225,48g.   Petit Déjeuner: Brunch Blütenhonig , Haferkekse, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Walnüsse, Getrocknete Pflaumen, Porridge, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Déjeuner: Rindfleisch, K-Classic Sonnenblumenöl, Gekochter Spinat (Frischware), Reishunger Vollkorn Jasmin Reis. Dîner: Gekochtes Ei, Take It Veggie Tomate-Basilikum Veganer Bio-Aufstrich, Kaufland Weltmeisterbrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat . Snacks/Autre: Haferkekse, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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