Journal de nisancadisi92, 12 avr. 21

Umarim giden yağdır, kas değildir. karantina ne zormuş 😬
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1238 kcal Gras: 46,71g | Prot: 63,68g | Glu: 141,44g.   Petit Déjeuner: Nbl Probiyotik Probiyotik, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kelly's Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Kurme Bar Mulberry, Ecolife Organic Virgin Coconut Oil, Fellas Whey Protein, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Yayla Chia Tohumu, Namet Hindi Füme, Şekersiz Türk Kahvesi, Kinoa, Ananas Parçaları (Şekerli, Dondurulmuş), Tarçın. Déjeuner: Yoğurt Çorbası. Dîner: Ananas Parçaları (Şekerli, Dondurulmuş). plus...
384 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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