Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 71,82g | Prot: 96,16g | Glu: 138,68g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Myllyn Paras Ruispuuro. Déjeuner: Viininlehtikääryle, Pirkka Salaatti, Paistettu Kananmuna, Härkäpapu, Gold & Green Nyhtökaura Nude, Saarioinen Kermaperunat, Reilu Naudan Hampurilaispihvi. Dîner: Maitokahvi, Saarioinen Kanakeitto. Snacks/Autre: Mandariini, Omenat, Valio Polar 15%, Kinkkuleikkeet, Snellman Chorizo . plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de marinorsu
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