Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
|
99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2709 kcal
|
Gras: 92,30g | Prot: 182,63g | Glu: 251,83g.
Petit Déjeuner: Котлеты свино-куриные, 1кофе с молоком, Табрис Салат Свекольный . Déjeuner: Магнит Банан, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Макдоналдс Макфлури Де Люкс Персик, Простая Еда Суп Пюре из Шампиньонов , Котлеты свино-куриные. Dîner: Котлеты свино-куриные, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский, Простая Еда Суп Пюре из Шампиньонов . plus...
|
|
3040 kcal
|
Exercice:
Прогулка с собакой - 52 minutes, велек в зале - 30 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nektonekt
|