Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 63,75g | Glu: 151,34g.
Petit Déjeuner: Chiazaad, Spirulina, AH Ananas Vers, Spinazie. Déjeuner: Kaas, Gekookt Ei, AH Muesli-Notenbrood. Dîner: Paksoi, Spitskool, Conimex Woksaus Sweet & Sour, Amoy Udon Thick Noodles, Zalmfilet. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Moophoria Poppin Popcorn, LU Bastogne, Walnoten. plus...
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1712 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lief.Bi
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