|
кд, 1 месяц похудения
|
74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 78,19g | Prot: 90,39g | Glu: 176,03g.
Petit Déjeuner: Natura Сыр Tilsiter, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Déjeuner: Каруста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Ашан Навага Жареная, Картофель Отварной, Магнит Сыр Голландский 45%, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский. Snacks/Autre: Победа Молочный Шоколад без Сахара. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de armq
|