Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 62,73g | Prot: 71,28g | Glu: 182,73g.
Petit Déjeuner: Диафит Фито Желе, Домик в деревне Сметана 20%, Карусель Драники Картофельные, ВкусВилл Колбаса Столичная Полусухая, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская. Déjeuner: Гусиное Мясо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Планета Витаминов Брусника, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dîner: Клубника, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Ревень, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Белокочанная, Grow Food Шарлотка. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iana1234567
|