Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2014
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 43,46g | Prot: 73,67g | Glu: 181,75g.
Petit Déjeuner: Weingummis, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Aldi Kochschinken, Rama Margarine, Goldähren Bauernschnitten. Dîner: Sojasoße, Sesamöl, Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Lachs. Snacks/Autre: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milchkaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Pink Lady Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), TiP H-Vollmilch 3,5%. plus...
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2543 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 15 minutes, Conduire - 20 minutes, Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Donna.Gracia
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