Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1007 kcal
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Gras: 31,24g | Prot: 55,41g | Glu: 117,62g.
Petit Déjeuner: Beerenmischung, Agavendicksaft, Haferflocken, Magerquark. Déjeuner: Chilli, Rote Currypaste, Kokosmilch Fettreduziert, Braune Champignons, Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Leitungswasser. Dîner: Buko Pikante Kräuter Balance , Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Jürgen Langbein Bio Gemüsesuppe. plus...
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1859 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jminuszehn
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