Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 32,29g | Prot: 38,46g | Glu: 197,78g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Domatesler, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Kerem Beyaz Tam Yağlı Taze Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Kuru Hurma, Kuru Üzüm, Çilek, Harras Yulaf Ezmesi , Harras Yarım Yağlı Süt. Dîner: Tatlı Salatalık Turşusu, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Domatesler, Bağdat Sumak, Soğanlar, Haşlanmış Nohut. Snacks/Autre: Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pennywidmore
|