Journal de a.lisik, 13 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1058 kcal Gras: 34,67g | Prot: 73,13g | Glu: 118,10g.   Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Смородина Красная, Кофе, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Помидоры, Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Лук, Нут (Вареный). Dîner: Запеченная или Жареная Камбала, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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