Journal de emerson4u, 13 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
68 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

870 kcal Gras: 24,30g | Prot: 56,17g | Glu: 101,30g.   Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Castanhas-do-Pará, Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Royal Gelatina Sabor Morango , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: Açúcar, Taeq Chá Verde Tangerina e Cravo, Adria Plus Life Aveia e Mel. plus...
1610 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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